Weightwatchers (4)

Na het zware verdict van vorige week, heb ik me afgelopen week weinig beziggehouden met echt op te schrijven en (vooral) te berekenen van de punten die ik verbruikte. Vrijdagavond ben ik nog eens “zwaar” uitgegaan in Brussel (6 of 7 pinten gedronken, plus ’s nachts een NY Crunch in McDonalds gaan halen), en zaterdag ook niet zo gezond gegeten (na een Marokkaanse lekkernij als ontbijt in Leuven nogmaals een bezoekje aan de McDonalds gebracht: NY Crunch large menu, met Cola Zero).

Mits wat cheat-werk er in geslaagd van die anderhalve kilo er weer af te krijgen, hoezee. \o/ Geen idee hoeveel m’n gsm en bos sleutels wegen, maar’t zal geen anderhalve kilo zijn. 🙂

Weightwatchers (3)

Korte samenvatting van de tweede week (derde bijeenkomst): anderhalve kilo erbij. Volgens Veerle de begeleidster zou het liggen aan het feit da’k mijn 63 punten niet opgebruik, en dus gewoon te weinig eet.

Ze raadt me aan om dingen met mĂ©Ă©r punten te eten (ipv gewoon meer te eten). Ergens vermoed ik dat het geen vrijgeleide is om terug chocoladewafels te eten, of dagelijks een kebabke te steken ofzo… 🙂

Ik ben ook terug begonnen met zaalvoetbal, hopelijk helpt dat wat.

Gewichtsverlies (2)

Een week tweemaal daags geen chocoladen Suzy eten en op vrijdag een overdosis taart eten maar voor de rest WeightWatchers ProPoints tellen en binnen budget blijven (ik krijg dat echt nooit op, tenzij ik superveel taart eet) heeft me 2,2 kilogram lichter gemaakt. \o/

Mijn mannelijkheid en dus schaars goed in de groep zorgde er voor dat ik bovenstaande mocht vertellen voor de ganse groep. Gelukkig stortte de vloer niet in. Mijn libido daarentegen…